Aanbod
Het eerste gesprek is een kennismakingsgesprek waarin we elkaar beter leren kennen. Jij mag jouw verhaal vertellen en ik stel bijkomende vragen om een compleet beeld te krijgen. Kiezen we ervoor om dit traject samen aan te gaan? Dan bekijken we met welke thema’s we aan de slag gaan en hoe ik jou hierin kan ondersteunen.
Ik baseer me tijdens de coachings op het oplossingsgericht werken, zet je in jouw krachten en leer je jezelf (opnieuw) graag zien. Jij staat centraal en we gaan met jouw vragen en noden aan de slag.
Auticoaching
Heb jij of iemand uit je omgeving een (vermoeden) van autisme en zit je met vragen of bots je soms op bepaalde hindernissen?
Therapie
Het leven zit soms vol veranderingen, groei en onzekerheden. Misschien bots je op vragen rond wie je bent, relaties, werk, studies, meer balans tussen wat anderen verwachten en wat jij écht wilt.
Hartcoherentietraining
Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde methodiek om stress te leren beheersen
(S)wandel – begeleiding
Al wandelend leren we elkaar stap voor stap kennen. Dit doen we niet alleen, maar met mijn lieve Labradoodle, Swa.
Brainspotting
Brainspotting is een laagdrempelige, krachtige en therapeutische methodiek om in te zetten tijdens de sessies. Ons lichaam onthoudt heel veel, meer dan waar we ons bewust van zijn.
